Penyebab Anemia Pada Perempuan

Penyebab Anemia Pada Perempuan – Ada beberapa penyebab anemia yang terjadi pada wanita yang sering terjadi. Penyebab tersebut bisa berakibat fatal bagi wanita yang sedang mengalaminya jika tidak dilakukan penanganan secepat mungkin. Ada berbagai macam jenis penyakit anemia pada wanita tergantung kondisi pada wanita tersebut.

Namun dalam hal ini anemia memiliki sifat yang relatif, tetapi penyebab anemia menjadi point utama yang dimana awal terjadinya penyakit anemia itu sendiri. Mengenai hal diatas tersebut dapat dikatakan sebagai penyebab utama penyakit anemia. penyakit anemia merupakan penyakit yang dapat diatasi dengan mudah namun hanya saja penyakit anemia ini sangat rentan dan dapat dengan tiba-tiba datang. Untuk itu mengetahui penyebab anemia ini sangat dianjurkan.

Penyebab Anemia Pada Wanita

Penyebab Anemia Pada Perempuan

Penyebab Anemia Pada Perempuan

Penyakit anemia sangat sering terjadi pada wanita dan intensitanya jauh lebih besar, apalagi dengan mereka yang melakukan pekerjaan yang ekstra , dengan begitu penyebab anemia dapat timbul dengan cepat seiring dengan kondisi tubuh yang tidak benar-benar fit.

Ada beberapa penyebab anemia pada perempuan itu dapat terjadi, antara lain :

  • Pada umumnya penyakit anemia banyak dialami oleh kebanyakan wanita yang mengalami kurangnya zat besi, semua ini terjadi karena wanita lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung nabati dibanding dengan mengkonsumsi makanan dari protein hewani. Padahal dengan seimbang mengkonsumsi makanan nabati dan hewani dapat mengurangi adanya penyebab anemia.
  • Kekurangan zat besi merupakan faktor penyebab anemia pada wanita terjadi, dan faktor penyebab utama penyakit anemia yaitu kurangnya zat besi. Dan yang harus wanita tahu bahwa zat besi merupakan unsur gizi yang akan dapat membantu komponen Hb atau sel darah merah.
  • Wanita biasanya lebih memperhatikan penampilan fisik dari pada proses kesehatan jasmani. Kebanyakan wanita lebih memilih diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal akan tetapi banyak wanita yang lupa bahwa memberikan kebutuhan hewani untuk zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menghasilkan sel darah merah. Diet tersebut bisa menjadi penyebab anemia.
  • Biasanya wanita akan jarang mengkonsumsi makanan yang dibutuhkan untuk metabolisme darah serta penyebab anemia akan terjadi pada saat haid setiap bulan yang tidak diimabngi dengan asupan makanan yang mengandung zat besi untuk sel darah merah.

Hal tersebut diatas adalah pengetahuan yang sangat penting dan bermanfaat bagi wanita untuk lebih mengetahui apa yang di maksud dengan anemia. mengapa wanita harus tahu tentang penyakit anemia? karena penyakit anemia sangat rentan terjadi pada wanita, terutama wanita pada masa subur. Tidak hanya wanita pada masa subur, penyakit anemia juga dapat terjadi pada wanita yang masih belia. Namun tak banyak yang memahami dengan penyebab anemia, sebab mereka hanya berpendapat bahwa pada usia yang masih belia belum tentu dapat mengalami hal tersebut.

Jenis dan Penyebab Anemia

Iron Deficiency anemia

Iron Deficiency anemia adalah kekurangan zat besi di dalam tubuh. Sumsum tulang sangat membutuhkan zat besi untuk membuat Hb. Dengan jumlah zat besi yang tidak mencukupi, tubuh tidak dapat memproduksi hemoglobin yang cukup untuk sel darah merah.

Vitamin Deficiency Anemia

Zat besi merupakan tambahan untuk tubuh, namun tubuh juga membutuhkan folat dan vitamin B12 untuk dapat menghasilkan sel darah merah yang cukup. Asupan makanan yang mengandung zat yang rendah dan asupan nutrisi penting lainnya dapat menyebabkan penurunan jumlah sel darah merah. Vitamin B12 yang berfungsi sebagai tambahan tidak dapat dengan mudah diserap bagi sebagian orang.

Anemia Asplastik

Anemia Asplastik disebabkan oleh berkurangnya atau hilangnya sel darah merah dari dalam tubuh. penyakit anemia jenis ini dapat terjadi karena cedera tertentu atau kecelakaan sehingga darah yang membentuk jaringan di dalam sumsum tulang sudah hancur. Oleh sebab itu, penderita anemia jenis ini akan mengalami kesulitan melawan infeksi dan akan mudah mengalami pendarahan.

Gejala anemia  dan tanda-tanda anemia jenis ini yaitu badan akan lesu, wajah pucat, warna atau bercak keunguan atau kemerahan pada kulit, yang disebabkan pendarahan di bawah kulit, Pendarahan, jantung berdetak lebih cepat, terjadinya infeksi, penyakit gagal jantung kongesif, jantung tidak dapat memompa darah yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Cara Mengatasi Anemia Pada Perempuan

  1. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan mengandung zat besi yang cukup seperti dengan mengkonsumsi sayur-sayuran hijau yitu kacang kedelai, bayam, hati dan makanan lain yang mengandung zat besi.
  2. Sebaiknya anda mulai menghindari anggapan bahwa makanan yang mengandung zat besi dapat mempercepat proses penggemukan badan.
  3. Selalu menjaga kondisi tubuh dan selalu konsumsi vitamin penambah darah
  4. Pola hidup yang sehat dan olahraga secara teratur.
  5. Sebisa mungkin hindari aktivitas yang menguras tenaga secara berlebih, karena hal tersebut dapat menimbulkan kelelahan pada tubuh.

Sebenarnya penyakit anemia pada wanita ini dapat diatasi dengan mudah apabila kita khususnya kaum wanita dapat menerapkan cara diatas dalam rutinitas setiap hari.

 

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , | Comments Off on Penyebab Anemia Pada Perempuan

Penyebab Anemia Aplastik

Penyebab anemia aplastik – separuh orang masih banyak yang belum mengetahui penyakit anemia aplastik itu apa. bagi yang tidak tahu, akan kami jelaskan pada artikel ini. maka dari itu bacalah sampai tuntas hingga menemukan jawabannya. Sebelum menuju pengertian anemia aplastik ini, kita akan menjelaskan apa itu anemia. penyakit anemia adalah di mana di dalam tubuh kita mengalami kekurangan darah merah akibat dari berbagai macam penyebab. Yang penyebabnya nanti akan kami infokan pada paragraf yang paling bawah berikut dengan penjelasannya. Dan sekarang pengertian anemia aplastik adalah suatu sel darah merah yang kurang dari ukuran normalnya berikut juga dengan sel darah putihnya yang di sertai dengan sumsum tulang belakang yang mengalami masalah.

anemia-aplastik-adalah-penyakit

Gejala atau ciri ciri yang di timbulkan sebetulnya sama saja dengan penyakit anemia. lelah, sesak nafas, kulit menjadi pucat, pusing dan sakit kepala serta jantung yang berdetak lebih kencang dan cepat tanpa sepengetahuan penyebabnya. Obat anemia kita bisa dengan memakai dedaunan herbal, seperti daun katuk. Yang di olah menjadi sebuah penyembuhan anemia. tips ini dapat di lakukan oleh siapa saja, yang tidak ada bahaya sedikit pun, bila kita mengkonsumsinya. Oleh sebab itu, kita harus bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh dengan baik dan agar tidak mudah terkena dengan penyakit anemia. banyaklah berolahraga dan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin seperti vitamin B12 dan zat besi.

Penyebab anemia aplastik

Berikut adalah beberapa faktor penyebab anemia aplastik yang harus kalian ketahui. Penyebabnya adalah :

  • Kehamilan

Yang merasakan hamil itu hanya seorang wanita saja. Dan itu berlaku jika sudah menikah dengan lawan jenis. Wanita yang hamil itu harus selalu di jaga dalam kondisi apapun dan sangat sensitif. Bagi para pria yang sekarang istrinya sedang hamil jangan lupa untuk wajib memberikan perhatian lebih kepadanya. Tapi kehamilan ini memiliki resiko yang besar antara hidup dan mati. Ada beberapa akibat yang dialaminya seperti penyebab anemia aplastik dapat terjadi karena wanita yang telah mengandung. Efek yang akan di alaminya adalah seperti keguguran dan pendarahan. Jadi berhati hatilah terhadap penyakit ini, agar tidak mudah mengalaminya. Dan untuk itu, kita wajib untuk selalu menjaga kesehatan tubuh dari luar dan dalam. Supaya penyakit apapun tidak masuk pada tubuh Anda. dan ini di berlakukan untuk semua orang.

  • Infeksi virus

Virus ini terdapat di mana mana dan banyak orang yang mengalami penyakit akibat dari virus. Dan hal ini harus lebih berhati hati lagi akan hal ini yang mampu menyerang Anda dengan cara tiba tiba. Ada separuh penyakit yang bisa terjadi karena hal ini. dan itu sungguh sangat memprihatinkan sekali. Semua orang bisa terkenanya dan jagalah diri kalian baik baik. Penyebab anemia aplastik ini juga bisa di akibatkan oleh adanya virus. Virus ini menyerang pada bagian sumsum tulang belakang. Tak ada penyakit yang tidak memiliki resiko tinggi. semua tergantung penyakit yang di alaminya. penyakit ini terbilang penyakt yang berbahaya untuk kita bagi yang mengalaminya. Dan dalam proses penyembuhannya, tidak boleh sembarangan. Paling banyak di alami bagi kalian yang tidak bisa menjaga kesehatan yang pola hidupnya buruk.

  • Gangguan autoimun

Pasti kalian tidak tahu gangguan autoimun itu apa? bagi yang tidak tahu, akan kami jelaskan pada penjabaran yang ada di dalam artikel ini. gangguan antoimun itu seperti daya atau imun tubuh menurun yang akan membuat sumsum tulang belakang mengalami masalah. Maka dari itu, kalian harus lebih bermawas diri, supaya penyakit ini tidak mudah menyerang pada diri Anda. dan jenis penyebab anemia aplastik akan mengalami hal kondisi seperti ini. semua jenis penyakit pasti mempunyai penyebabnya. Dan termasuk juga dengan penyakit anemia aplastik. Penyakit ini terbilang masuk kedalam kategori yang tinggi yang tidak boleh di biarkan begitu saja tanpa adanya pengobatan atau penanganan.

  • Obat obatan

Bagi orang yang terlalu sering mengkonsumsi obat obatan sangat tidak bagus sekali untuk tubuh. dan kita tidak boleh meminum jika penyakit yang dialami masih bisa di sembuhkan dengan cara istirahat. Oleh sebab itu, kalian harus bisa mengobatinya, jika memang penyakit yang di alami sudah parah. penyebab anemia aplastik adalah obat obatan. Di dalam obat apa saja pasti memiliki bahan kimia di dalamnya. dan itu nantinya akan merusak sel sel tubuh. berusahalah untuk selalu menggunakan obat yang berjenis herbal terlebih dahulu.

  • Terkena Bahan kimia

Bahan kimia itu memang sangat keras sekali sifatnya. Apalagi jika kita sudah terpapar pada bahan kimia ini. namun tidak bisa di pungkiri lagi, bila terkenanya harus segera melakukan tindakan yang secepat mungkin, agar tidak mudah mengalami penyakit penyakit lain. penyebab anemia aplastik adalah  terkena bahan kimia.

  • Kemoterapi

Ada sebagian orang yang menjalankan pengobatan dengan sistem kemoterapi. Yang paling banyak di alami pada penyakit kanker. Penyakit kanker ini sangat berbahaya sekali untuk tubuh  dan bahkan bisa menyerang kematian. Penyebab anemia aplastik seperti kemoterapi dan radiasi juga termasuk.

Penyebab Anemia Aplastik

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , | Leave a comment

Faktor Penyebab Anemia Pada Remaja

Faktor Penyebab Anemia Pada Remaja – Anemia merupakan salah satu jenis penyakit atau gangguan kesehatan tubuh yang bisa dialami oleh siapapun karena di sebabkan sel darah merah di dalam tubuh hanya sedikit jumlahnya. Kadar sel darah merah yang berkurang akan mempengaruhi jumlah hemoglobin yang di hasilkan juga maka dari itu akan menyebabkan bagian tubuh mengalami masalah kesehatan juga. karena peran dari hemoglobin untuk memberikan tubuh oksigen serta nutrisi dengan mengedarkannya melalui aliran darah. Penyakit anemia tidak jarang terjadi karena hal itu bisa dialami oleh siapa saja. Penyakit anemia bisa dialami oleh semua kalangan usia, tetapi lebih banyak dialami oleh orang dewasa karena pola hidup atau pun masalah pada kesehatan tubuhnya. Terjadinya anemia tidak baik jika terlalu lama, karena akan menyebabkan tubuh akan kekurangan asupan nutrisi dan juga oksigen. Maka dari hal itu anemia tidak baik untuk kesehatan tubuh jika terjadi dalam jangka panjang. Akibat kurangnya nutrisi dan oksigen maka bagian organ tubuh akan mengalami penurunan fungsi juga.

anemia

Anemia bisa dialami dengan ditandai oleh gejala atau gangguan kesehatan yang ringan, seperti pusing kepala dan juga tubuh yang akan terasa lebih lemas dapat dialami pada saat kekurangan sel darah merah. Berkurangnya sel darah merah akan menyebabkan tubuh akan lebih pucat dan juga suhu tubuh akan menurun juga sehingga akan dingin pada saat menyentuh kulit. gejala anemia akan menyebabkan penurunan nafsu makan juga oleh penderitanya dan hal ini akan menyebabkan bagian tubuh lebih lemas. Sesak nafas juga bisa terjadi pada saat tubuh mengalami anemia, karena kebutuhan dari oksigen pada paru paru tidak cukup maka dari itu akan menyebabkan sesak nafas pada gejalanya. Penyakit anemia juga menyebabkan kondisi kesehatan akan menurun, seperti daya tahan tubuh yang akan menurun memicu terjadinya infeksi di dalam tubuh lebih sering. Tidak hanya akan menyebabkan daya tahan tubuh akan menurun saja, tetapi rambut yang rontok akibat terlalu rapuh dan kurang nutrisi juga bisa dialami ketika memiliki penyakit anemia yang parah.

Faktor Penyebab Anemia Pada Remaja 

Anemia akan menyebabkan pembengkakan pada lidah dan akan terasa menyakitkan juga ketika di gunakan. dan detak jantung akan tidak terkendali karena jantung akan selalu berusaha untuk memompa darah dengan baik. oleh karena hal itu sebaik nya melakukan pemeriksaan kesehatan atau pun mengatasi nya dengan meningkatkan kadar sel darah merah di dalam tubuh. dan ada faktor penyebab anemia pada remaja yang harus di jauhi agar tidak akan semakin memperburuk kondisi atau pun agar tidak mengalami anemia jika memiliki kondisi tubuh yang sehat. Faktor penyebab anemia pada remaja yang bisa terjadi seperti di bawah ini :

  • Kurang nutrisi

Yang bisa menjadi faktor penyebab anemia pada remaja salah satunya akibat kurang zat besi atau kurang nutrisi. Karena penghasil sel darah merah dari nutrisi zat besi, maka dari itu jika kurang asupan makanan yang di butuhkan untuk menghasilkan sel darah merah akan menjadi faktor penyebab anemia pada remaja. Kurang asupan nutrisi sering dialami oleh banyak orang, karena kurang memperhatikan asupan makanan dengan baik maka dari makanan yang masuk ke dalam tubuh jumlahnya yang kurang akan menyebabkan anemia atau kurang darah. Oleh sebab itu agar bisa meningkatkan sel darah merah lagi sebaiknya memperbaiki asupan makanan sehat yang bisa meningkatkan sel darah merah untuk tubuh agar anemia tidak berlangsung lama.

  • Pendarahan

Faktor penyebab anemia pada remaja yang terjadi sesaat bisa karena mengalami pendarahan. Pendarahan merupakan keadaan tubuh yang memiliki luka atau mengeluarkan banyak darah. Banyaknya darah yang dikeluarkan tubuh akan menyebabkan pendarahan karena sel darah merah yang banyak dikeluarkan oleh sebab itu akan menyebabkan anemia juga, pendarahan bisa dialami karena kecelakaan yang menimbulkan luka terbuka, menstruasi atau mimisan yang keadaannya parah sehingga lebih banyak darah merah yang keluar dari tubuh sehingga mengakibatkan tubuh menjadi lemas bahkan bisa menyebabkan kesadaran diri akan hilang juga jika sangat parah kecelakaan yang menyebabkan darah keluar banyak.

  • Cacingan

Cacing yang masuk ke dalam tubuh akan membuat tubuh kehilangan banyak nutrisi, karena nutrisi akan di makan oleh cacing cacing di dalam tubuh. dampak nya jika terjadi sesaat tidak akan terlalu berpengaruh namun jika cacing jumlahnya banyak dan bertahan lama di dalam tubuh maka efek yang bisa dialami salah satunya menjadi faktor penyebab anemia pada remaja, karena cacing bisa memakan zat besi yang ada di dalam tubuh juga karena itu sel darah merah hanya sedikit di produksi pada saat mengalami cacingan.

  • Efek samping obat

Faktor penyebab anemia pada remaja juga bisa dialami karena di sebabkan oleh penggunaan obat obatan kimia yang di konsumsi. Obat bisa menjadi faktor penyebab anemia pada remaja karena di sebabkan oleh pengaruh obat yang masuk ke dalam tubuh menyebabkan penyerapan makanan atau nutrisi zat besi terhambat. Sehingga walaupun zat besi masuk ke dalam tubuh dalam jumlah yang cukup tetapi tubuh tidak dapat menyerapnya dengan baik maka akan menyebabkan anemia atau kurang darah juga karena sel darah merah yang hanya sedikit jumlahnya.

Faktor Penyebab Anemia Pada Remaja

Posted in Penyebab Anemia | Leave a comment

Penyakit Anemia

Penyakit Anemia – Kurang nya sel darah merah akan menyebabkan penyakit anemia. Penyakit anemia merupakan kondisi tubuh yang kurang sel darah merah. Sel darah merah yang berkurang bisa terjadi akibat ada nya gangguan kesehatan atau pun ada nya kelainan di dalam tubuh. penyakit anemia bisa terjadi oleh siapapun, dan orang yang menderita penyakit anemia sangat mudah di ketahui karena gejala nya dapat terlihat. Kondisi kurang dara bisa di sebabkan oleh faktor makanan juga,atau pun karena obat obatan. Karena ada kandungan zat atau pun senyawa yang bisa menghambat untuk menyerap nutrisi dan akan menyebabkan gangguan kesehatan seperti penyakit anemia akan terjadi jika di lakukan.

penyebab anemia

penyebab anemia

Gejala Penyakit Anemia

Kondisi tubuh yang lemah dan lemas bisa terjadi pada gejala penyakit anemia. Karena kurang nya sel darah merah membuat energi atau pun glukosa tidak dapat di berikan secara maksimal oleh organ tubuh sehingga menyebabkan kondisi tubuh yang lemah dan lemas. Selain itu juga penyakit anemia akan menyebabkan kesemutan dan juga pusing kepala, yang diakibatkan oleh kurang nya darah pada saat menderita penyakit anemia. Oleh sebab itu jika sering mengalami pusing kepala, maka memungkinkan untuk menderita penyakit anemia. Jika kuku yang mudah rapuh dan rambut yang akan mudah rontok walaupun hanya di sisir maka bisa jadi mengalami penyakit anemia. Kulit juga akan lebih pucat karena kurang darah merah. Di bagian dada juga akan terasa sakit akibat sesak nafas akibat penyakit anemia. Jantung juga akan berdebar lebih cepat untuk memenuhi kebutuhan darah organ tubuh yang lain nya juga.

Penyebab Penyakit Anemia

Penyakit anemia yang terjadi bisa di sebabkan oleh ada nya gangguan kesehatan atau pun dari faktor makanan dan minuman yang di konsumsi. oleh sebab itu ada beberapa hal yang bisa menjadi penyebab anemia yang dialami oleh setiap orang. Berikut penyebab anemia :

  • Kurang nutrisi

Kurang nya nutrisi bisa menjadi penyebab anemia. Sehingga jika makan makanan yang nutrisi nya kurang seperti dari sayur dan juga buah makan akan mengalami penyakit anemia salah satu nya.

  • Penyakit

Penyebab anemia juga bisa di sebabkan oleh ada nya penyakit di dalam tubuh.penyakit turunan seperti talasemia dapat menjadi penyebab penyakit anemia.

Kurang darah yang disebabkan oleh ada nya luka atau pun menstruasi bisa menjadi penyebab anemia juga. oleh sebab itu pada saat sakit atau pun menstruasi sering mengalami pusing kepala.

  • Makanan

Makan makanan yang menghambat penyerapan nutrisi akan menjadi penyebab anemia juga. oleh sebab itu setelah mengkonsumsi coklat, teh, kopi atau pun sayur kemangi bisa menjadi penyebab kurang darah. karena makanan tersebut jika terlalu banyak akan menghambat penyerapan nutrisi.

  • Obat obatan

Efek samping dari obat obatan kimia yang di konsumsi juga bisa menjadi penyebab anemia. Obat anti inflamasi efek samping nya bisa menurunkan tekanan darah atau pun kurang darah.

  • Hamil

Pada saat hamil tubuh lebih banyak membutuhkan asupan zat besi lebih banyak. sehingga pada saat kekurangan zat besi saat hamil dapat menjadi penyebab anemia.

Cara Mengatasi Penyakit Anemia

Cara mengatasi anemia dapat di lakukan agar gejala anemia bisa teratasi dengan baik, selain itu juga akan membantu untuk mengatasi gangguan kesehatan lain nya, seperti mudah terinfeksi dan juga gangguan rambut yang rontok akibat anemia. Sangat mudah di lakukan untuk mengatasi anemia yang bukan di sebabkan oleh penyakit. oleh sebab itu berikut beberapa cara mengatasi penyakit anemia yang dapat di lakukan :

  • Memenuhi nutrisi

Untuk mengatasi penyakit anemia maka bisa dengan memenuhi nutrisi tubuh salah satu nya, memenuhi nutrisi tubuh dengan makanan penambah darah bisa di lakukan. Nutrisi yang yang agar tubuh bisa memproduksi sel darah merah dengan normal kembali bisa di lakukan. Jenis asupan makanan yang cocok untuk mengatasi penyakit anemia seperti hal nya sayuran hijau, sayuran hijau brokoli dan bayam merupakan jenis sayuran hijau yang ampuh untuk mengatasi anemia.

Selain itu dari kandungan protein, protein yang dapat membantu untuk mengatasi penyakit anemia bisa dari ikan laut dan juga daging merah. Tetapi jika ingin di konsumsi sebaik nya memilih yang lemak nya tidak terlalu banyak, agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan lain nya. dan pengolahan nya sebaik nya tidak di goreng agar tidak menambahkan kolesterol. Kacang kacangan pun bisa di konsumsi, kacang hijau, kacang merah dan kacang kedelai pun dapat membantu untuk mengatasi anemia.

  • Menghindari penyebab anemia

Hindari penyebab anemia seperti hal kandungan makanan dam minuman atau obat yang bisa menghambat penyerapan nutrisi.

  • Mengkonsumsi vitamin c

Vitamin c dari buah buahan seperti di dalam kiwi, jeruk, dan mangga dapat di konsumsi bukan hanya untuk melancarkan pencernaan saja, namun vitamin c juga akan membantu penyerapan nutrisi di dalam tubuh. jika nutrisi bisa di serap dengan baik maka dapat mencegah penyakit anemia dan juga mengatasi penyakit anemia.

  • Mengobati penyakit

Penyakit yang menjadi penyebab anemia juga sebaik nya diobati dengan segera karena dapat menyebabkan anemia semakin parah. Mengobati penyakit juga sebaik nya tidak terlalu sering menggunakan obat kimia karena bisa menyebabkan nutrisi terhambat dari efek samping yang dialami.

Penyakit Anemia

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , | Leave a comment

Penyebab Anemia

Penyebab anemia – penyebab anemia . Penyebab anemia adalah akibat dari penyakit kurangnya darah merah yang ada pada dalam tubuh Anda. Penyebab ini bisa menimbulkan berbagai macam penyakit. Dan juga bisa mengakibtakan beberapa gejala, faktor, serta akibat. Dan cara mengatasi penyakit ini bisa dilakukan dengan berbagai macam cara. Dianatarnya dengan cara yang herbal, alami, atau tradisional. Atau bisa juga dilakukan dengan pergi ke dokter.

images

Cara mengatasi penyakit anemia ini denagn cara yang alami, bisa dilakukan dengan menggunakan tumbuh tumbuhan, sayur sayuran, bahkan buah buahan. Tergantung dari kitanya masing masing. Mengatasi penyakit ini dengan herbal, tidak menimbulkan efek samping dalam pemakainannya. Penyebab anemia ini juga bisa diakibatkan dengan beberpaa faktor, salah satunya bisa disebabkan dengan faktor genetik. Faktor ini sering disebut dengan faktor keturunan.

Penyakit anemia ini adalah penyakit yang bisa terjadi oleh siapa saja, dan tidak dibatasi oleh umur sekalipun. Tetapi kebanyakan penyakit anemia ini terjadinya pada wanita. Karena wanita tedapat kegiatan menstruasai yang akan engeluarkan darah kotor dalam setiap bulannya selam kurang lebih seminggu. Penyakit ini juga bsa diobati dengan makanan yang mengadung karbohidart, protein, serat serta vitamin. Atau makanan ini sering disebut dengan makanan empat sehat lima sempurana, yang sangat bagus untuk kesehatan Anda, terutama bagi penderita penyakit ini.

Penyebab anemia 

Selain dengan pernyaataan yang diatas, ada beberapa penyebab anemia . Diantaranya adalah :

  • Akan menyebabkan penyakit kronis

Sala satu penyebab anemia adalah bisa mengakibatkan penyakit kronis yang sangat berbahaya. Penyakit kronis ini berupa penyakit ginjal, penyakit lupus, penyakit kanker, penyakit artritis rematk, penyakit pada kelenjar tiroid, dan berbagai macam dan jenis lainnya, yang bisa mengakibatkan penyakit ini terjadi.

  • Akan mengakibatkan penyakit gastrektomi atau lambung

Salah satu penyebab anemia adalah bisa mengakibatkan penyakit lambung atau penyakit gastrektomi. Penyakit ini disebabkan karena adanya penyakit kurang darah yang disebabkan karena kurangnya asaupan yang mengandung vitamin B12, dan kurangnya asupan makanan yang mengandung zat besi.

  • Seringnya menggunakan obat obattan

Salah satu penyebab anemia dalah karena seringnya menggunakan obata obattan yang tidak tahu asalususlnya. Jika Anda sering menggunakan obta obattan yang berguna untuk menyembuhkan penyakit anemia ini, sangat tidak baik juga bagi tubuh atau badan Anda. dan dengan seringnya mengonsumsi obat obattan bisa menghilangkan asupan makanan yang telah kita makan yang di dalamnya mengandung vitamin serta zat besi.

  • Bisa menyebabkan penyakit pada saluran pencernaan

Salah satu penyebab anemia adalah bisa mengakibtakan penyakit pada saluran pencernaan Anda. penyakit saluran pencernaan, berupa bisa menimbulkan penyakit anemia, bisa menyebabkan penyakit peradanagan pada usus buntu, dan bisa mengakibatkan penyakit gastritis.

  • Akan menyebabkan penyakit bagi yang sedang hamil

Salah satu penyebab anemia adalah bisa menimbulkan berbagai macam penyakit bagi yang sedang hamil. Hal ini disebabkan karena adanya penyerapan makanan yang mengandung vitamin serta zat besi. Oleh sebab itu, hindarilah makanan tersebut bagi yang sedang hamil, agar terhindar dari penyakit anemia ni atau sering disebut juga penyakit kurang darah merah.

  • Bisa disebabkan karena datangnya menstruasi pada wanita

Salah satu penyebab anemia adalah karena datangnya menstruasai atau datang bulan pada wanita yang berlebihan pada saat mengeluarkan darah kotor. Hal ini bisa disebabkan karena adsanya faktor yang terdapat apada makanan. Faktor tersebut adalah karena kurangnya asupan zat besi yang terdapat pada makanan tersebut. oleh sebab itu, Anda harus mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi agar terhinda dari penyakit anemia ini, atau tehindar dari penyakit kurang darah merah.

  • Kurangnya asupan yang mengandung asam folat

Salah satu penyebab anemia adalah karena kurangnya makanan yang mengandung asam folat. Makanan yang mengandung asam folat adalah makanan yang berupa sayuran hijau yang mentah dan segar, dan terdapat makanan yang ada di dalam organ hewan seperti kambing, sapi dan kerbau . Organ yang dimaksud adalah hati. Oleh sebab itu, Anda harus mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, agar terhindar dari penyakit anemia ini atau penyakit yang disebabkan karena kurangnya darah merah.

  • Jarang mengkonsumsi makanan yang mengandung empat sehat lima sempurna

Salah satu penyebab anemia adalah karena kurangnya asupan makanan yang mengandung empat sehat lima sempurna. Makanan yang mengandung empat sehat lima sempurna adalah makanan yang terdapat kadungan berupa serat, protein, vitamin, serta karbohidrat. Makanan tersebut berupa makanan sayur sayuran, makanan ikan, telur, daging serta minuman susu. Oleh sebab itu Anda harus mengkonsumsi makanan teresbut, agar terhindar dari penyakit anemia ini, penyakit kurang darah merah ini.

  • Kurangnya asupan zat besi

Salah satu penyebab anemia adalah karena kurangnya asupan makanan yang di dalamnya mengandung kandungan berupa zat besi. Oleh sebab itu, Anda harus mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, agar terhindar dari penyakit kurangnya darah merah atau sering disebut juga dengan penyakit anemia ini.

Penyakit yang disebabkan oleh penyakit anemia 

Selain dengan penyebab anemia ini, ada juga beberapa penyakit yang disebabkan karena adanya penyakit kurang darah merah ini atau sering disebut dengan penyakit anemia. Diantaranya adalah :

  • Bisa menyebabkan sakit kepala atau pusing pada bagian kepala
  • Bisa menyebabkan bengkak pada bagian kelenjar getah bening
  • Bisa menyebabkan rasa asakit pada bagian otot otot
  • Serta bisa menyebabkan penyakit demam, serta penyakit lainnya.
Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , | Leave a comment

Ciri-Ciri Orang yang Terkena Penyakit Anemia

Ciri-Ciri Orang yang Terkena Penyakit Anemia  – Penyebab anemia adalah jenis penyakit yang umum terjadi pada setiap orang. Kebayakan orang tidak menyadari gejala-gejala dan penyebab anemia, karena gejala anemia dianggap akan mudah teratasi dan akan hilang dengan sendiri. Akan tetapi jika gejala tersebut dibiarkan maka akan mengakibatkan hal yang fatal bagi kesehatan tubuh bahkan dapat menyebabkan kematian.

ciri-ciri orang terkena anemia

Namun masyarakat yang tidak mengerti dunia kedokteran akan menganggap anemia sebagai kurang darah. Penyebab anemia sangatlah berbeda dengan penyebab darah rendah. Mengenai hipotensi adalah tekanan darah yang rendah yang dimana kemampuan otot jantungnya kurang memompa jantung ke seluruh tubuh sehingga dapat menyebabkan kurangnya aliran darah ke jaringan yang harusnya dipendarahi.

Berikut Beberapa Ciri-Ciri Orang yang Terkena Penyakit Anemia

ciri-ciri orang terkena anemia

  1. Tanda utama seseorang mengalami anemia adalah dengan kulit pucat dan kuning pucat yang sangat tidak biasa pada umumnya. Apabila warna kulit anda berubah menjadi kuning atau wajar terlihat sangat pucat, maka anda harus berhati-hati karena hal tersebut bisa jadi anda terkena penyakit anemia.
  2. Lingkaran di bawah mata ialah salah satu tanda bahwa anda mengalami stress. Kurangnya sel darah merah atau kekeurangan hemoglobin dapat menyebabkan tekanan besar yang terjadi pada sistem tubuh dan gejalan anemia itu sendiri sering muncul mulai dari kulit dan mata. Selain dengan lingkaran di bawah mata, mata akan cenderung lebih cekung dan pada bagian bawah mata akan terlihat warna merah agak keputihan dan merupakan tanda dari penyakit anemia.
  3. Tubuh terasa lesu merupakan penurunan oksigen darah satu titik bisa menyebabkan seorang atletik lari dapat kehilangan 30-45 detik dalam waktu perlombaan. Hal tersebut juga dapat anda alami, karena setiap anda merasakan lesu dan kurangnya motivasi untuk melakukan sesuatu hal juga dapat menyebabkan anda terkena anemia. Apabila badan anda sudah lesu maka untuk berdiripun akan sulit atau duduk terlalu lama.
  4. Nyeri di mulut merupakan kekurangan zat besi yang dapat mengarah pada gejala anemia sering memberi tanda ke tubuh dalam mencari zat besi dan bisa saja menjadi penyabab anemia. Dan nyeri di mulut pada umumnya menjadi salah satu gejala anemia yang berhubungan dengan kekurangan zat besi. Oleh karena itu anda harus mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Seperti bayam, brokoli dan jenis sayuran lainnya yang mengandung zat besi.
  5. Air seni akan mengalami perubahan warna ketika anda buang air kecil dan warna air seni tersebut tak sama seperti air seni biasanya. Dengan tanda seperti itu maka segeralah anda konsultasi ke dokter. Dan pastikan anda akan melakukan tes darah, untuk memastikan apakah anda terkana anemia atau tidak. penyakit anemia sendiri dapat dicegah namun tergantung dari penyebabnya. Namun, hal yang paling mudah untuk anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seperti makanan sereal, daging merah, kuning telur, sayuran yang berwarna hijau, suyuran kuning dan buah-buahan.

sel darah merah – ciri-ciri orang terkena anemia

Adapun tanda-tanda umum penyakit anemia :

  • Selaput merah mata (conjunctiva) terlihat lebih pucat
  • Telapak tangan terkihat putih
  • Bibir akan terlihat lebih pucat, tidak terlihat kemerahan
  • Muka terlihat pucat pasi
  • Kuku tangan dan kuku kaki terlihat sangat pucat / putih
  • Mudah lelah
  • Sering terasa pusing
  • Telinga sering terasa berdengung
  • Merasakan sesak nafas saat melakukan aktivitas
  • Penurunan masalah haid serta bilido
  • Elastisitas kulit akan menurun

Penyakit Anemia Dan Penyebab Anemia :

  1. Anemia Defisiensi besi adalah anemia yang disebabkan oleh kekurangan gizi atau malnutrisi. Anemia kekurangan zat besi disebabkan karena kekurangan asupan zat besi seperti perdarahan pada saat haid atau setelah melahirkan. Anemia jenis ini yang paling umum terjadi sekitar 62 persen dari semua jenis anemia. Kandungan zat besi sangat berperan penting bagi tubuh, karena setiap tubuh manusia sangat membutuhkan zat besi seperti pada bayi, anak-anak, wanita yang sedang hamil, wanita yang sedang haid, dan umumnya terjadi pada setiap orang.
  2. Anemia megaloblastik disebabkan oleh kekurangan asupan vitamin B12 dan kekurangan asam folat, pada anemia jenis ini terjadi sekitar 29%.
  3. Anemia hipoplastik disebabkan karena terjadinya penurunan fungsi sumsum tulang yang membentuk sel-sel darah merah baru. Anemia jenis ini sangat jarang ditemukan pada keseluruhan anemia karena hanya terjadi sekitar 8%.
  4. Anemia hemolitik, dan anemia jenis ini sangat jarang sekali terjadi dengan jumlah hanya sekitar 0.7% kasusnya. Anemia hemolitik disebabkan oleh penghancuran atau pemecahan sel darah merah (hemoglobin) yang lebih cepat dari pembuatannya.

Namun yang terpenting adalah, bahwa anemia tidak boleh anda sepelekan karena dengan membiarkan gejala anemia tersebut dapat membahayakan kesehatan anda. termasuk juga pada ibu hamil yang bisa maningkatkan resiko pendarahan pada saat persalinan. Apabila terjadi pada anak-anak resikonya adalah kecerdasan anak akan berkurang.

Untuk itu segara lakukan penanganan yang cepat ketika mulai terlihat gejala-gejala anemia, agar tidak terjadi hal buruk pada diri anda.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , | Leave a comment

Penyebab Anemia Pada Kehamilan

Penurunan ringan kadar hemoglobin selama kehamilan dijumpai pada wanta sehat yang tidak mengalami defisiensi zat besi atau folat. Penyebab anemia pada kehamilan ini adalah ekspansi volume plasma yang lebih besar daripapda peningkatan massa hemoglobin dan volume sel darah merah yang terjadi pada kehamilan normal. Pada awal kehamilan dan menjelang aterm, kadar hemoglobin kebanyakan wanita sehat dengan simpanan zat besi adalah 11 g/dL atau lebih. Konsentrasi hemoglobin lebih rendah pada pertengahan kehamilan.. Oleh karena itu, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mendefinisikan anemia sebagai kadar hemoglobin yang lebih rendah dari 11 g/dL pada trisemester pertama dan ketiga, dan kurang dari 10,5 g/dl pada trisemeter kedua.

Dua kausa penyebab anemia pada kehamilan dan nifas tersering adalah defisiensi zat besi dan kehilangan darah akut. Tidak jarang keduanya berkaitan erat karena kehilangan darah akut. Tidak jarang keduanya berkaitan erat karena kehilangan darah dalam jumlah besar disertai hilangnya zat besi hemoglobin serta habsnya simpanan zat besi pada n satu kehamilan dapat menjadi kausa penting anemia defisiensi zat besi pada kehamilan selanjutnya.

Pada gestasi tipikal dengan satu janin, kebutuhan total ibu akan zat besi yang dipicu oleh kehamilan rata-rata mendekati 1000 mg yang akan jauh melebihi simpanan zat besi sebagian besar wanita. Kecuali jika perbedaan antara jumlah simpanan zat besi yang tersedia ke dibu dan kebutuhan zat besi pada kehamilan normal dikompensasi oleh penyerapan zat besi dar saluran cerna, maka akan terjadi anemia defisiensi zat besi. Karena jumlah zst besi yang disalurkan ke janin dari ibu defisiensi zat besi tidak jauh berbeda dari jumlah yang secara umum normal dialihkan, amaka neonates dari ibu yang mengalami anemia berat tidak menderita anemia defisiensi zat besi.

Penyebab anemia pada kehamilan lain adalah penyakit kronik.  Sebagian diantaranya adalah penyakit ginjal kronik, penyakit usus meradang, lupus eritemoatosus sistemik, infeksi granulomatosa, neoplasma ganas, dan arthritis rheumatoid. Anemia ini biasanya semakin intensif seiring dengan bertumbuhnya volume plasma yang melebihi ekspansi massa sel darah merah. Anemia pada penyakit kronik berespons terhadap pemberian eritropoietin rekombinan. Obat ini telah berhasil digunakan untuk mengobati anemia pada insufusienswi ginjal kronis, peradangan kronik, dan keganasan. Beberapa wanita hamil yang emngalami anemia yang disebabkan oleh insufisiensi ginjal kronik. Meskipun massa sel darah merah biasanya meningkat selama beberapa minggu, namun dapat timbul efek samping eritropoietin rekombinan yaitu hipertensi, yang sudah sering terjadi pada para wanita ini. Selain ini, satu dari lima wanita yang diterpai mengalami solusio plasenta.

Penyakit anemia menyebankan jaringan tubuh akan terhambat. Hal ini akan menghambat respirasi sel sehingga energy yang dihasilkan berkurang. Akibatnya timbullah gejala-gejala lesu, merasa dingin, telinga mendenging,, sakit kepala, pusing, jantung berdebar, serta muka dan kulit pucat.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Anemia Pada Bayi

Suatu saat di antara usia enam dan dua belas bulan, banyak anak yang menjadi anemik. Dan pemeriksaan terhadap adanya anemia rutin dilakukan karena bayi-bayi yang mengalami anemia ringan biasanya tetap tampak sehat dan aktif, dan tidak menunjukkan gejala-gejala seperti yang sering timbul pada orang dewasa dan satu-satunya cara untuk mengungkapkan adanya masalah ini adalah dengan menentukan kadar hemoglobin dalam darah.

Jika hemoglobin (protein dalam sel darah merah yang berfungsi penting dalam menyebarkan oksigen) berada dalam kadar yang rendah berarti terjadi anemia.

Sekarang ini, karena orang sudah memperhatikan soal penambahan zat besi hanya 2 atau 3 dari 100 bayi dari kalangan ekonomi menengah yang mengalami anemia, sehingga pemeriksaan rutin terhadap anemia sudah tidak mutlak perlu lagi.

Namun demikian sebagai tindakan pencegahan, banyak dokter yang tetap melaksanakan tes (pada usia antara 6 dan 9 bulan bagi bayi dengan berat lahir rendah dan antara 9 dan 12 bulan bagi bayi lainnya).

Para bayi kadang-kadang lahir anemik dan biasanya disebabkan karena hilangnya sel-sel darah merah karena perdarahan, menghancurya sel-sel karena masalah ketidakcocokan jenis darah atau karena penyakit yang diturunkan misalnya penyakit sel sikel atau thalasemia.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Anemia Sel Sabit

Anemia sel sabit adalah anemia hemolitika yang terjadi secara genetik dan sifatnya homosigot yang timbul pada 1 dari 600 orang kulit hitam di Amerika Serikat. Kemampuan sel darah merah yang berbentuk sabit untuk melewati pembuluh-pembuluh darah kecil menjadi terganggu, mengakibatkan vaso-okulasi yang pada akhirnya mengarah ke manifestasi protan dari penyakit ini yaitu kerusakan organ yang meluas.

Dalam prosesnya, anemia sel sabit mungkin bisa mengakibatkan terjadinya nekrosis pada beberapa daerah di maksila atau mandibula. Banyak anak dibawah usia 6-7 tahun yang menderita penyakit ini menerima antibiotik profilaksis misalnya penisilin.

Infeksi merupakan ancaman yang menakutkan bagi pera penderita anemia sel sabit dan tindakan bedah mulut memerlukan konsultasi medis yang berkaitan dengan pemberian atau perubahan terapi antibiotik profilaktik.

Infeksi adalah penyebab kematian yang paling lazim pada anak-anak yang menderita anemia sel sabit. Demam tanpa suatu fokus merupakan tanda lazim terdapatnya sepsis atau meningitis yang disebabkan oleh pneumokokus pada penderita anemia sel sabit.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , | Leave a comment

Penyebab Anemia Defisiensi Zat Besi

Di negara berkembang, anemia karena defisiensi zat besi berkaitan dengan fungsi reproduktif yang buruk, proporsi kematian (insidens berat badan lahir rendah, berat bayi < 2,5 kg pada saat lahir) yang tinggi dan malnutrii intrauteri. Anemia karena defisiensi aat besi pada anak-anak mengganggu kemampuan belajar mereka di sekolah. Bukti yang tersedia menunjukkan gangguan pada perkembangan psikomotor dan kemampuan intelektual serta perubahan perilaku setelah terjadi anemia defisiensi zat besi.

Anemia defisiensi zat besi sangat menurunkan kapasitas kerja individual bahkan anemia karena defisiensi zat besi dalam derajat yang ringan sekalipun dapat menurunkan kemampuan latihan fisik yang singkat tetapi intensif.

Sejumlah penelitian yang dilakukan terhadap para buruh pria yag bekerja pada perkebunan karet di Indonesia dan terhadap para buruh wanita yang bekerja pada perkebunan teh di Srilanka menunjukkan penurunan produktivitas pada individu yang mengalami defisiensi zat besi jika dibandingkan dengan orang sehat.

Penyebab utama anemia karena defisiensi zat besi, khususnya di begara berkembang adalah konsumsi gizi yang tidak memadai. Banyak orang bergantung hanya pada makanan nabati yang memiliki absorpsi zat besi yang buruk dan terdapat beberapa zat dalam makanan tersebut yang mempengaruhi absorpsi besi.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Anemia Gagal Ginjal Kronik

Mekanisme yang paling penting adalah penurunan eritropesis sumsum tulang. Penurunan produksi sel darah merah oleh sumsum tulang mungkin sekunder akibat penurunan eritropoetin atua akibat adanya gangguan aktivitas eritropoetik oleh rabun uremik.

Selain itu ada bukti yang menunjukkan bahwa aktivitas parathormon yang berlebihan dapat menghambat eritropoesis pada beberapa penderita gagal ginjal dan hiperparatiroidisme sekunder. Ada komponen hemolitik juga pada insufisiensi ginjal berat, tetapi biasanya ringan dan tunggal dimana produksi sumsum tulang yang normal dapat mengkompensasi. Kadang-kadang pasien dapat mengalami splenomegali dan hemolisis berat.

Waspadalah bahwa pasien-pasien dengan dialisis kronis memiliki berbagai mekanisme anemia lain :

1. Defisiensi besi (perdarahan ke dalam koil, flebotomi, perdarahan saluran cerna)

2. Defisiensi folat (asam folat dapat dihemodialisis)

3. Hemolisis mikroangiopatik (sebagian penderita dengan glomerulopati, sindroma uremik hemolitik)

Anemia gagal ginjal berat (dialisis) sangat bervariasi (rendah dalam angka belasan hingga memerlukan transfusi sampai pertengahan 30-an)

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Anemia Pada Ibu Hamil dan Anak

Siapa saja yang beresiko anemia? Beberapa faktor resiko anemia antara lain :

1. Kehilangan darah

Seperti pada periode menstruasi dan pendarahan yang hebat. Kehilangan darah dapat menyebabkan zat besi hilang lebih banyak dari dalam tubuh.

2. Kehamilan dan Menyusui

Sampai saat melahirkan, wanita hamil butuh zat besi sekitar 40mg per hari atau dua kali lipat kebutuhan kondisi saat tidak hamil. Dan ibu menyusui butuh tambahan zat besi 2 mg per hari.

3. Pola Makan

Pola makan tidak teratur, diet ketat dan rendahnya zat besi dalam asupann makanan sehari-hari menyebabkan tubuh tidak dapat memproduksi sel darah merah yang cukup. Pola makan vegetarian yang ketat juga mempunyai resiko tidak mendapatkan cukup zat besi dan vitamin B12 dalam pola makan sehari-harinya.

4. Riwayat Kesehatan Keluarga

Seseorang mempunyai resiko terkena anemia lebih tinggi apabila ada riwayat anemia dalam keluarga.

5. Gangguan Fungsi Organ Dalam

Adanya gangguan fungsi sumsum tulang, pankreas, usus, ginjal atau hati dapat menyebabkan gangguan proses metabolisme zat besi dalam tubuh.

6. Alkohol

Alkohol menyebabkan turunnya penyerapan zat besi dalam tubuh.

7. Anak Balita (Bawah Usia 5 tahun)

1 dari antara 3 balita di Indonesia menderita anemia. Resiko defisiensi zat besi pada balita paling tinggi terjadi pada anak usia 6-24 bulan.

Diberhentikannya ASI secara dini, pemberian susu formula yang tidak difortifikasi zat besi, serta kekurangan sumber zat besi pada makanan padat merupakan faktor penyebab anemia defisiensi zat besi pada anak.

Pada usia ini, anemia defisiensi besi dapat menyebabkan :

– Terganggunya fungsi kognitif dan perkembangan psikomotorik.

– Terganggunya pertumbuhan

– Menurunnya daya tahan tubuh terhadap penyakit

 

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab dan Pencegahan Anemia

Anemia atau orang awam lebih mengenal penyakit ini sebagai gejala kurang darah, yang gejalanya adalah sering sakit kepala, pusing, mata berkunang-kunang, penurunan nafsu makan, dan tubuh cepat merasa lelah. Jika mengalami gejala tersebut, jangan dianggap enteng, mengingat pengaruh penyakit anemia pada kesehatan sangat besar, bahkan bisa mengakibatkan kematian. Anemia terjadi karena kurangnya zat besi dalam tubuh yang menyebabkan kadar hemoglobin (Hb) dalam darah kurang normal. Padahal tubuh kita membutuhkan nutrisi dalam jumlah yang banyak, salah satunya adalah zat besi.

Bila zat besi dalam tubuh tidak sesuai kebutuhan, maka akan terjadi anemia. Kurangnya zat besi dalam tubuh bisa terjadi karena berbagai sebab. Pada bayi, kemungkinan disebabkan oleh prematuritas, atau bayi yang terlahir dari seorang ibu yang menderita kekurangan zat besi. Pada anak-anak, bisa disebabkan oleh asupan makanan yang kurang mengandung zat besi. Sedangakan pada orang dewasa kekurangan zat besi disebabkan oleh perdarahan menahun atau berulang-ulang, yang berasal dari semua bagian tubuh. Sering lupa makan, kurang tidur, dan terlalu capek, juga merupakan sebagai penyebab anemia. Kondisi ini bisa bertambah parah bila asupan makanan tidak memenuhi gizi yang cukup.

Hemoglobin terdapat dalam sel darah merah dan bertugas membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh bagian tubuh. Berkurangnya hemoglobin di dalam darah akan mengakibatkan tubuh kekurangan oksigen. Gejalaanya adalah badan menjadi lemah, letih, lesu, lelah, dan lunglai. Wajah tampak pucat, mata berkunang-kunang, berkurangnya nafsu makan. Akibatnya produktivitas menurun, vitalitas kebugaran tubuh menurun, rentan terhadap penyakit, dapat mengakibatkan kelahiran pada bayi dengan berat badan rendah atau bahkan prematur, serta memperbesar resiko kematian.

Anemia memiliki banyak jenis dan beberapa diantara tidak dapat dicegah. Namun anemia masih bisa dicegah dan diatasi dengan mencukupi kebutuhan tubuh akan vitamin, zat besi dan sumber makanan yang dapat membantu memberikan stamina dan semakin memperbesar produksi sel darah merah yang sehat.

Berikut ini ada beberapa tips untuk mencegah anemia, diantaranya adalah :

1. Zat besi

Zat besi merupakan sumber atau unsur senyawa alami yang sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai media penghasil dan pembentuk sel darah merah yang sehat. Sumber zat besi ini mudah sekali didapat seperti pada daging sapi, ikan, buah dan sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

2. Asam folat

Asam folat merupakan rangkaian atau komponen dari asam enssensial sebagai pelengkap dari kebutuhan gizi tubuh. Asam folat sangat dibutuhkan terutama untuk ibu hamil, bayi dan anak-anak, hal ini dilatar belakangi sebagai alasan asam folat mencegah kerusakan otak pada anak. Asam folat mudah di dapat dari jus jeruk, buah-buahan seperti pisang, sayuran hijau tua, kacang polong, roti sereal dan pasta.

3. Penuhi kebutuhan vitamin B12 yang banyak terdapat pada daging dan susu

4. Vitamin C. Vitamin C sangat baik bagi tubuh untuk membantu penyerapan zat besi dalam metabolisme tubuh, tubuh yang kekurangan vitamin C akan terlihat kering dan dapat memicu penurunan produksi sel darah merah. Vitamin banyak terdpat pada jenis buah-buahan yang berkulit orange dan merah seperti jeruk, buah beri, pepaya, apel, mangga dll.

Sebagai tambahan jika dilakukan pemeriksaan lebih lanjut pada dokter ahli gizi, biasanya seseorang yang terserang anemia akan diberikan beberapa jenis suplemen sebagai penunjang dari kebutuhan tubuh akan zat besi. Dokter juga akan menyarankan untuk memenuhi kebutuhan zat besi secara seimbang, karena apabila tubuh kekurangan atau kelebihan zat besi akan membahayakan tubuh dan produksi sel darah yang sehat menjadi tidak seimbang.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Anemia Pada Anak

Sakit anemia mungkin hanya mendera pada orang dewasa saja, namun sebenarnya sakit anemia dapat menyerang siapa saja termasuk pada anak-anak.

Menurut World Health Organization (WHO), anemia pada anak berdampak pada terganggunya tumbuh kembang anak, seperti daya tangkap yang kurang sehingga menurunnya tingkat kecerdasan anak, dan kurang bergairah dalam melakukan aktivitas anak pada umumnya.

Berikut ini ada beberapa ciri-ciri anak yang menderita anemia :

1. Anak terlihat lemah, lelah, letih dan lesu
2. Menurunnya daya pikir, akibatnya sulit berkonsentrasi
3. Mata berkunang-kunang
4. Daya tahan tubuh menurun yang ditandai dengan gampang sakit.

Untuk mencegah agar anak terhindar dari anemia, ada baiknya anak banyak mendapatkan asupan makanan dengan gizi yang seimbang, serta suplemen alamiah.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Faktor Penyebab Anemia

Banyak orang yang tidak menyadari kalau dirinya terkena anemia. Terlebih bila proses terjadinya anemia secara bertahap. Jika ada keluhan, biasanya anemia sudah berlangsung dalam waktu yang cukup lama. Untuk mengetahuinya, lakukan pemerikasaan darah lengkap. Dari pemeriksaan ini dapat diketahui kadar hemoglobin, jumlah dan bentuk eritrosit, dan kondisi hematokirt. Pemeriksaan dengan alat otomatis Electronic Cell Counter yang cukup canggih akan memberikan data yang lebih lengkap.

Hemoglobin adalah unsur utama penyusun sel darah merah yang merupakan protein kaya zat besi dan berfungsi membantu sel darah merah mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.

Kadar Hemoglobin (Hb) Normal pada manusia :

1. Pria dewasa = 13,5 – 17 g/dl
2. Wanita dewasa = 12 – 15 g/dl
3. Ibu hamil = 11 – 12 g/dl
4. Bayi baru lahir = 14 – 24 g/dl
5. Anak-anak = 11 – 16 g/dl

Apabila jumlah kadar hemoglobin sedikit, maka sel-sel akan kekurangan oksigen. Kemudian efek yang terjadi pada tubuh adalah tubuh cepat merasa lelah, lemas, pusing, dan perubahan mood yang dapat mempengaruhi psikologis. Anemia yang sudah parah dan menahun karena memiliki kadar sel darah merah hanya 5 g/dl akan menyebabkan gangguan kesehatan dan dapat memicu timbulnya suatu penyakit seperti kerusakan pada jantung, otak dan organ tubuh lainnya. Anemia yang terlambat tertolong dan sudah parah akan mengakibatkan pada kematian.

Penyebab utama dari anemia yang dilihat dari banyak kasus anemia yang terjadi umumnya disebabkan oleh kehilangan banyak darah, menurunnya produksi sel darah merah yang sehat, terjadi kerusakan pada sel merah yang normal, kekurangan asupan vitamin, zat besi, asam folat.

Berikut ini ada beberapa penyebab dari anemia, diantaranya :

1. Kurangnya asupan makanan yang banyak mengandung zat besi, vitamin B12, asam folat dan vitamin C yang merupakan sumber zat gizi yang sangat penting untuk pembentukan sel darah merah.

2. Kekurangan zat besi merupakan penyebab utama dari anemia. Kekurangan zat besi terjadi pada 20 % wanita dewasa, 3 % pria dewasa dan 50 % wanita hamil.

3. Mereka yang vegetarian (tidak mengkonsumsi daging) menyebabkan tubuh kekurangan vitamin B12. Vitamin B12 banyak terdapat pada sumber hewani seperti daging sapi, ikan, telur dan susu). Mereka yang bukan vegetarian, hampir tidak ditemukan kekurangan vitamin karena cadangannya cukup untuk memproduksi sel darah sampai 5 tahun.

4. Kekurangan asam folat juga dapat menyebabkan anemia, karena asam folat sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menunjang produksi dari sel darah merah yang sehat. Asam folat banyak terdapat jenis makanan, terutama pada sayuran hijau mentah dan hati hewani (sapi).

5. Mengalami menstruasi yang berlebihan. Beberapa wanita yang mengalami menstruasi dan mengeluarkan darah menstruasi secara berlebihan cenderung mudah terserang anemia, karena kehilangan banyak zat besi. Wanita yang sedang menstruasi tidak memiliki cadangan zat besi yang cukup.

6. Wanita yang sedang dalam masa kehamilan juga memiliki risiko terserang anemia, hal ini dipengaruhi kebuuhan zat besi dan vitamin yang dimakan oleh sang ibu juga diserap oleh janin atau bayi dalam kandungan. Bayi atau janin juga membutuhkan kecukupan zat besi dan vitamin untuk pertumbuhannya. Oleh karenanya ibu hamil disarankan untuk memenuhi dan mencukupi kebutuhan zat besi, vitamin dan sumber nilai kecukupan gizi secara seimbang baik bagi ibu atau janin.

7. Adanya riwayat penyakit tertentu yang menyebabkan infeksi dan perdarahan terus-menerus terutama pada saluran pencernaan seperti gastritis, radang usus buntu dan penyakit lainnya dapat menyebabkan anemia.

8. Efek samping dari konsumsi obat-obatan tertentu. Diketahui bahwa beberapa jenis obat-obatan tertentu yang mungkin sering dikonsumsi dapat menyebabkan kemampuan metabolisme tubuh untuk menyerap vitamin atau zat besi bahkan berakibat pada infeksi lambung, seperti jenis obat aspirin, obat anti-inflamasi, antacid, Pil KB, obat anti arthritis dll.

9. Efek samping dari pengobatan dengan operasi atau pembedahan. Contoh operasi pada pengambilan sebagian atau seluruh lambung (gastrektomi). Operasi ini dapat menyebabkan tubuh terserang anemia dan kurang dapat menyerap zat besi dan vitamin B12.

10. Penyakit kronis seperti lupus, arthritis rematik, penyakit ginjal, masalah dengan kelenjar tiroid dan beberapa jenis penyakit kanker. Adanya jenis penyakit kronis tersebut juga dapat melupuhkan kemampuan pembentukan sel darah merah yang berujung pada anemia.

Posted in Penyebab Anemia | Tagged , , , , , , | Leave a comment